Da un anno – per forza di cose – ho scoperto la “gioia” di fare attività fisica in casa.Come ho raccontato in un altro post, muoversi è fondamentale per il benessere fisico e mentale, e se non abbiamo la possibilità …
Organizzare i Lego per set
A Natale Leo ha ricevuto in regalo un bellissimo set Lego di Minecraft. In un paio di pomeriggi lo abbiamo costruito insieme e ci siamo divertiti e rilassati. Avendo lui tantissimi altri Lego, gli ho chiesto come mai non ci …
Organizzare settembre e il rientro alla (quasi) normalità
A casa mia il tempo sembra essersi fermato a quel venerdì 21 febbraio, quando un messaggio del mio capo mi avvisava che lunedì e martedì avrei lavorato da casa. Sul frigo è ancora appeso il menu della scuola, lo zaino …
Fare attività fisica a casa
Siamo chiusi in casa da due mesi oramai e fare attività fisica all’aperto è una chimera. Dalla prossima settimana inizierà la fase 2, dove sarà possibile fare “attività motoria” ma le “attività sportive” sono riservate agli atleti… Insomma palestre chiuse, …
Il metodo 1-3-5 per essere più produttivi
Queste giornate in quarantena passano tutte uguali, fra il divano e il tavolo della cucina con il rischio di lasciarsi andare alla pigrizia. Programmare le giornate è importante, ma talvolta fare una lista delle cose da fare è troppo semplice …
Come affrontare un’altra settimana a casa
Sta per arrivare un’altra settimana in cui tutti saremo costretti a lavorare da casa per colpa del Coronavirus. Io come molti altri, posso lavorare da casa come se fossi in ufficio grazie a supporti tecnologici quali file e cartelle condivise, …